Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
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91 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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876 kcal
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Fat: 23.67g | Prot: 50.96g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, Melancia, BellaVita Pão Integral Linhaça, Mexerica, Ovo Frito. Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Água de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida. more...
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steady weight
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drekinhah's Weight History
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