|
Снова я здесь.Металась снова с интуитивным,без подсчетов и тд похудеть , но видно , что не доедала и наедалась на ночь, не понимаю я их, как худеют они на глазок🫠 набрано 800 грамм за 2 недели.Раньше считала и не парилась,а сейчас не понятно, часто бросаю
|
1524 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 103.44g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. Lunch: Арбуз, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Окей Мед Цветочный, Махеевъ Майонез Салатный, Куриная Ножка, Картофель Отварной. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Запеканка. Snacks/Other: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashkatya's Weight History
|