trururu's Journal, 24 Aug 23

✔ - 1434 ккал
✔ - норма белка
✔ - норма растительности
✔ - 10 306 шагов
✖ - сон до 23:00
👌 - настроение

View Diet Calendar, 24 August 2023:
1434 kcal Fat: 48.20g | Prot: 94.23g | Carbs: 158.10g.   Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Клубника, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Сырники на рисовой муке. Lunch: Болгарский Перец, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Красные Вишни, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Салат Айсберг, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо Куриное, Dr Korner Корнерсы Тайский Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь, Сельдерей, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сыр Эдам. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trururu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.