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Aqui poucos dias, vai fazer 1 ano que decidi mudar. Foi por saude? foi. Foi por estética? tambem.
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1267 kcal
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Fat: 49.32g | Prot: 115.06g | Carbs: 101.58g.
Breakfast: Banana Prata, Ovo, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Elegê Leite em Pó Desnatado. Lunch: Ovo. Dinner: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Banana Prata, Santa Clara Leite Semidesnatado, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata. more...
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 Comments
24 Aug 23 by member: Vania padeira
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Tá lindaaa!!! Pode ter certeza melhor decisão!
Qual protocolo usou?
24 Aug 23 by member: queima do alho
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😱😱😱 parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 resultado impressionante
24 Aug 23 by member: misafrp
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24 Aug 23 by member: Nayfac
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24 Aug 23 by member: rates_
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Uau 👏🏻 👏🏻👏🏻👏🏻 o resultado de melhoria nos hábitos sempre aparecem.
24 Aug 23 by member: Sil Sloboda
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24 Aug 23 by member: lJéssical
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24 Aug 23 by member: julianaoliveira.adm
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24 Aug 23 by member: Lorenasouza17
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um corpo com baixo % de gordura sempre terá melhor saúde. no final a estética e saúde acabam andando juntas
24 Aug 23 by member: jow402
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24 Aug 23 by member: sandrika_amar@hotmail
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24 Aug 23 by member: lubressiani
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24 Aug 23 by member: dianneds
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Incrível, rejuvenesceu demais 👏
24 Aug 23 by member: Chocólatra
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parabéns como ficou linda ficou até mas nova arrasou
25 Aug 23 by member: mayarakeroline27
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tentando mais uma vez's Weight History
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