Chudo_ssveta's Journal, 24 Aug 23

Кето-завтрак на 900ккал👌
Кето-хачапури, десерт из взбитых сливок с ягодами, чай с лимоном.
Приятного аппетита!

View Diet Calendar, 24 August 2023:
1404 kcal Fat: 115.93g | Prot: 70.00g | Carbs: 18.00g.   Breakfast: Ежевика, SPAR Сливки 34%, Кето-хачапури, Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vocaso Кокосовое Масло. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Доброфлот Шпроты, Кабачковый кето-хлеб, Healthy Food Ширатаки, Мясновъ Окорочок Кролика. more...
1286 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Можно, плиз, рецепт хачапури, очень аппетитный😍 
24 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
200г тертой моцареллы смешать с 2 ст.л. Жирной сметаны (65г), растопить в микроволновке, добавить 100г миндальной муки, 1 яйцо, замесить тесто. Выложить на противень, сформировав две лодочки (лучше делать это мокрыми руками). Посыпать лодочки тертым сулугуни, подвернуть края лодочек, защипывыя сыр. Смазать края лодочки желтком. Выпекать в духовке, 160-180’С (ориентируйтесь на мощность своей), я делаю на «конвекции», как зарумянятся, достать и выложить в лодочки желтки и вернуть в духовку еще на пару минут (лучше по два желтка в каждую, потому что она очень сытная, так будет эстетичнее при разделении на половинки) 
24 Aug 23 by member: Chudo_ssveta
Chudo_ssveta Больше спасибо💞 Жаль, нет сулугуни, заменю на скаморцу, они похожи. 
25 Aug 23 by member: AnnaStrocchi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chudo_ssveta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.