Кето-завтрак на 900ккал👌 Кето-хачапури, десерт из взбитых сливок с ягодами, чай с лимоном. Приятного аппетита!
|
1404 kcal
|
Fat: 115.93g | Prot: 70.00g | Carbs: 18.00g.
Breakfast: Ежевика, SPAR Сливки 34%, Кето-хачапури, Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vocaso Кокосовое Масло. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Доброфлот Шпроты, Кабачковый кето-хлеб, Healthy Food Ширатаки, Мясновъ Окорочок Кролика. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Можно, плиз, рецепт хачапури, очень аппетитный😍
24 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
200г тертой моцареллы смешать с 2 ст.л. Жирной сметаны (65г), растопить в микроволновке, добавить 100г миндальной муки, 1 яйцо, замесить тесто. Выложить на противень, сформировав две лодочки (лучше делать это мокрыми руками). Посыпать лодочки тертым сулугуни, подвернуть края лодочек, защипывыя сыр. Смазать края лодочки желтком. Выпекать в духовке, 160-180’С (ориентируйтесь на мощность своей), я делаю на «конвекции», как зарумянятся, достать и выложить в лодочки желтки и вернуть в духовку еще на пару минут (лучше по два желтка в каждую, потому что она очень сытная, так будет эстетичнее при разделении на половинки)
24 Aug 23 by member: Chudo_ssveta
|
Chudo_ssveta Больше спасибо💞 Жаль, нет сулугуни, заменю на скаморцу, они похожи.
25 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_ssveta's Weight History
|