День 30 🔸 2130 ккал 🔸15 тыс. шагов 🔸7 ч сна
|
2040 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 156.53g | Carbs: 163.25g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Мини, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Диво Паштет Куриный, Хлебный Дом Батон Молочный Нарезанный, Arla Сыр Натура Light, Bridel Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дядя Ваня Томатная Паста, Агрокомплекс Филе Куриное, Каравай Лаваш. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariashechka's Weight History
|