Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 44.05g | Carbs: 86.63g.
Breakfast: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Гречка Отварная, Кабачки в Кляре. Dinner: Сметана 20%, Гречневый Суп, Хорошее Дело Крокеты в Хрустящей Панировке, Курица Вареная, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya Mur's Weight History
|