Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 135.98g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Яичный Белок, Папа Может Ветчина Сочная, Яйцо. Lunch: Овсянка, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Огурец (с Кожурой), Деликатеска Слива Сладкая, Приосколье Филе Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|