Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2389 kcal
|
Fat: 92.66g | Prot: 83.56g | Carbs: 296.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Булочка Столичная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат Овощной без Заправки , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный, Heinz Горчичный Соус, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Сосиски Сливочные (МЯСНИЦКИЙ РЯД). more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|