Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 36.30g | Carbs: 16.29g.
Breakfast: Jacquot Горький Шоколад 80%, Хачапури ПП. Lunch: Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|