Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 53.46g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Азбука Вкуса Кекс Лимонный, Сливы, Сыр Сулугуни Выселковский Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|