Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 107.60g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Каждый День Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Дыня, Любятово Печенье Мария Традиционное, ВкусВилл Треска Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|