|
Que rico que esta !!!
|
1390 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 131.47g | Carbs: 144.74g.
Breakfast: Diet Rádisson Tostadas Ligeras de Trigo Sarraceno, Hacendado Arándanos Enteros, Whey Protein, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Kiwi, Aguacate, Frambuesas Rojas, Café. Lunch: Bonarea Patatas Asadas, Mercadona Cuarto Trasero de Pollo, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Dinner: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Tortillas Integrales, Aldelis Pechuga de Pollo en Aceite de Girasol. Snacks/Other: Capuchino con Leche Descremada, Panqueques sin Relleno, Alipende Café Latte Light. more...
|
|
2411 kcal
|
Exercise:
biceps - 59 minutes, triceps - 45 minutes, Treadmill - 25 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Durmiendo - 8 hours, Google Fit - 13 hours and 41 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Celtibera's Weight History
|