Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 128.54g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Myprotein Сывороточный Протеин, FITKIT Печенье Strawberry Jam. Lunch: Натуральный Сыр, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Яичный Белок, Яичный Желток, Макдоналдс Стрипсы (3). Dinner: Рис Отварной, Fish House Окунь Морской Отварной , Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Индилайт Ветчина Классическая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_Bi's Weight History
|