Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 127.15g | Carbs: 173.08g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Агрокомплекс Варенец , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Малина. Lunch: Перекресток Арбуз, Агрокомплекс Сметана 15%, ВкусВилл Изделие из Мяса Индейки Сырокопченое Карпаччо, Грудка куриная с овощами 100 гр. Dinner: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Семечки Тыквенные Обжаренные с Солью, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|