Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 88.92g | Carbs: 125.31g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Оладьи из Кабачков, Гречка Отварная, Fish House Килька Пряного Посола, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Авокадо Авокадо, Курица Вареная, Льняное Масло, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Финик, Макароны по Флотски. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|