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Banana Bread ! 1er essai réussi ... 194 cal le mini gateau.
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1787 kcal
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Fat: 90.07g | Prot: 90.12g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Bonne Maman Orange Amère Intense , Monoprix Beurre Doux, la Vie Claire Clair' Fibres, Lactel Matin Leger sans Lactose, Oeuf, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Pain Complet. Lunch: Auchan Avocat, Carottes, Leader Price Mini Marbré au Chocolat, Pâte à Tarte aux Carottes, Crème Fraîche Épaisse, Camembert 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Oeuf, Noix de Pécan. Dinner: Farine Petit Épeautre T80, Amandes en Poudre, Cassonade, Farine de Pois Chiche, Farine de Blé Bio T55, Banane, Oeuf, Picard Fondant au Chocolat (90g), Grand Frais Filet de Truite Saumonée, Carrefour Pois Chiches, Lentilles Cuites, Lentilles Cuites, Amora Sauce Samouraï , Amora Sauce Samouraï . more...
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 Comments
On peut avoir la recette ?
19 Aug 23 by member: mazeljuliette17
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Oui Juliette, la voici :
Ingredients : 2Bananes, 80g Sucre cassonade, 40g Yaourt (j'ai pris du Hi Pro), 4cl Huile neutre, 2 Oeufs 120g Farine (j'ai mélangé 60 gr de farine blanche et 60 gr de farine petit épeautre), 80g Poudre d’amande, 1sachet Levure chimique
1Citron jaune bio
Pour les étapes :
1/Prélevez le zeste et le jus de votre citron.
2/ Pelez les bananes. Mettez-les dans un bol puis écrasez-les à la fourchette.
3/Ajoutez le sucre, une cuillère à soupe de jus de citron et les zestes. Mélangez et laissez mariner à température ambiante pendant 1 heure ou plus
4/Ajoutez le yaourt, l’huile et les œufs à vos bananes et mélangez l’ensemble.
5/Dans un saladier, tamisez la farine, la levure et la poudre d’amande. Ajoutez une pincée de sel et mélangez les poudres.
6/Faites un puit au centre de vos poudres. Versez-y votre prépara tion à base de bananes. Incorporez l’ensemble au fouet jusqu’à obtenir une pâte homogène.
7/cuisson : 30 a 45 mn à 180
Beurrez et farinez un moule à cake. Versez-y votre pâte.
Enfournez à 180 °C pendant 45 minutes.
19 Aug 23 by member: chloe2toi
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Nicolas je te confirme, ils sont très bons 👍
19 Aug 23 by member: chloe2toi
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Miammm je devrais tester 😋
19 Aug 23 by member: devenir
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merci pour la recette .a faire demzin
20 Aug 23 by member: mariejo.fer
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Merci à tous, et un très bon début de semaine 🫶
21 Aug 23 by member: chloe2toi
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Bonsoir
Je vois passer plein de belles assiettes avec des recettes qui donnenr envie
J'aimerais savoir ou prenez vous toutes vos recettes
Merci
31 Aug 23 by member: mariejo.fer
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Le banane bread, une grande histoire d'amour !! Ils sont très réussis. On pourrait même ajouter un topping différent sur chacun d'eux. Une base à agrémenter suivant les papilles qui les dégusteront ☺️
25 Sep 23 by member: lilyrosecharpentier
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Le banane bread, une grande histoire d'amour !! Ils sont très réussis. On pourrait même ajouter un topping différent sur chacun d'eux. Une base à agrémenter suivant les papilles qui les dégusteront ☺️
25 Sep 23 by member: lilyrosecharpentier
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Le banane bread, une grande histoire d'amour !! Ils sont très réussis. On pourrait même ajouter un topping différent sur chacun d'eux. Une base à agrémenter suivant les papilles qui les dégusteront ☺️
25 Sep 23 by member: lilyrosecharpentier
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Merci pour cette recette.
03 Oct 23 by member: didipie
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