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1584 kcal
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Fat: 54.71g | Prot: 74.78g | Carbs: 198.55g.
Breakfast: Kellogg's Protein Crunch, Sirop d'agave, Carrefour Banane , Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Fuzetea Thé Vert Glacé Saveur Myrtille et Jasmin, Pâtes Fraîches (Cuites), Huile d'Olive, Charal Steak Haché 15%, Raisins, Haricots Verts. Dinner: Raisin Noir, Carrefour Sauce Tomates Séchées , Pâtes Fraîches (Cuites), Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Ail, Saumon Cuit. Snacks/Other: Café, Banana Bread. more...
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Comments
Bonjour Joana!! Je pars du même poid que toi et j’ai le même objets :) je recherche une personne avec qui me motiver ! Si tu es partante dis moi :)
19 Aug 23 by member: chaima19999
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Coucou , oui bien sûr Pkoi pas 😁
Moi je fais tout le temps du yoyo .
Avant j’habitais à côté de la salle , là c’est plus compliqué car j’ai arrêté le sport .
Vous mangez combien de calories par jour ?
19 Aug 23 by member: joanaacpereira
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