Alisabel111's Journal, 19 Aug 23

Правильно питаться на даче особенно сложно, приходится готовить отдельно себе грудку….а рядом такие вкусные колбаски))))
Но в такую жару достаточно легко соблюдать диету, есть не хочется совсем))

---

351 kcal

Fat: 13.20g | Prot: 46.10g | Carbs: 11.89g.   Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Эконива Сметана 20%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...