Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 54.36g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Зеленый Острый Перец ч.л., Hellmann's BBQ Sauce, Кофе с Молоком, Люля-Кебаб. Lunch: Сырники Домашние, Helios Джем из Ананасов, Ferrero Нутелла, Сырники Домашние. Dinner: Повна Чаша Печиво Цукрове. Snacks/Other: Водка, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefan_damon's Weight History
|