|
Правильный (для меня) обед, взятый из дома. Хочу ввести это в привычку!🥲🙈
|
708 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 61.88g | Carbs: 50.71g.
Breakfast: Donat Mg Вода Минеральная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Hermis Сыр Пармезан. Dinner: Фруто Няня Вода+Сок Яблоко Черноплодная Рябина Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агуша Яблоко Малина Шиповник, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан. more...
|
|
 Comments
И самое главное Всё полезное
18 Aug 23 by member: gatkiy
|
18 Aug 23 by member: Мать Волчат
|
можно разбавлять это дело соусами разными, чтобы было вкуснее, орехами с оливковым маслом, зеленухой, куриное мясо запечь, не обязательно давиться сухой грудкой
18 Aug 23 by member: Diana Isakovaeieifi
|
@Diana спасибо за идеи)
Мне нравится вареная грудка, у меня она получается ооооочень мягкой, нежной и вкусной))
18 Aug 23 by member: dariaa_ts
|
А я люблю еще на варёную грудку натуральные специи посыпать - зелень, аджика и так вкусно получается 😍🤤
18 Aug 23 by member: Евгения Квашнина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa_ts's Weight History
|