Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
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79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2677 kcal
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Fat: 57.17g | Prot: 166.64g | Carbs: 361.70g.
Breakfast: Biotech USA 100% Pure Whey, Mulino Bianco Trancino, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio. Lunch: Melanzane Grigliate, Parmigiano (Grattugiato), Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Filetto di Maiale. Dinner: Mondella Riso Superfino Roma. Snacks/Other: Algida Cornetto Cioccolato. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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salvatoredevivo's Weight History
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