Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 129.03g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Курица Вареная. Lunch: Чай, Три Кота Булочка с Вишней, Fine Food Блинчики с Мясом . Dinner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Кабачки Тушеные, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|