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De retour après 3 semaines de vacances : on reprend les bonnes habitudes afin de perdre les kilos (de plaisir) accumulés sur la période...
Belle journée à tous !
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975 kcal
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Fat: 26.15g | Prot: 42.87g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Pain complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre. Lunch: Pain complet, jambon, beurre, soupe. Dinner: Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Couscous. Snacks/Other: Cerises Douces, Pomme. more...
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2521 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 10 minutes, Housework - 2 hours, Desk Work - 9 hours, Sitting - 3 hours, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 50 minutes. more...
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Vdbussche's Weight History
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