Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
104.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 101.41g | Prot: 88.28g | Carbs: 50.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сосиски. Lunch: ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Dinner: ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Оливье с Колбасой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mirnerad's Weight History
|