Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 74.58g | Carbs: 229.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Лосось Ролл, Бабушка Аня Блинчики с Творогом. Lunch: Агрокомбинат Дзержинский Бедрышко с Хрящиком для Запекания, Federici Макароны Отварные . Dinner: Живи Здорово Овощи для Жарки по-Полесски, Агрокомбинат Дзержинский Бедрышко с Хрящиком для Запекания, Арбуз. Snacks/Other: Кофе, Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.zayankovskaya.94's Weight History
|