Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 119.66g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Konti Конфеты Моне, Конти Конфеты Живинка, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Куриное Филе. Lunch: Помидоры Черри, Семга на Пару, Вязанка Сардельки Стародворские. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Минтай, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|