Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 50.15g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Sunfeel Варенье из Клубники, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Сметана 15%, Суп Харчо. Snacks/Other: Aishafood And Coffee ПП Кешью Батончик (БГБСБК), Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|