dasha.fit.fox's Journal, 15 Aug 23

Ужин 🍴

Яичница 🍳 с помидором 🍅 и сыром 🧀
Огурец 🥒
За кадром 100 мл йогурта

273 ккал

За день, в итоге, 1563 ккал

---

1563 kcal

Fat: 53.69g | Prot: 116.73g | Carbs: 152.97g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Кабачковые оладьи 🥞 🍆, Булгур. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр, Активиа Иогурт 3,5%. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Nafoods Манго Сушеное King, Творог 5%. more...