|
az önce 1 bardak kefir içtim kahvaltıdan hemen sonra da 2 parça tablorone yedim. pişman mıyım? aslaa
|
1713 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 75.70g | Carbs: 186.11g.
Breakfast: Ceviz, İçim Hafif Lezzet Süzme Taze Beyaz Peynir, Üzüm, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tarhana Çorbası, Dost Ayran. Dinner: Fırında Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Snacks/Other: Züber Bademli Protein Bar, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Simbat Çiğ Kaju, Altınkılıç Kefir Sade, Toblerone Toblerone. more...
|
|
 Comments
Tesekkürler evet ekledim günlüğüme. 1 parça tablorone 8 grammış.
15 Aug 23 by member: _saran_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|