|
1962 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 147.87g | Carbs: 210.44g.
Breakfast: Limão, Black Skull Creatina, Curcuma, Vitalin Aveia em Flocos Finos sem Glúten, Mamão Formosa, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido, Café, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Mel. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Milho Verde Cozido. Dinner: Milho Verde Cozido, Suflê de Cenoura, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Itambé Pro Whey Chocolate, Banana Prata. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bianca B F M Costa's Weight History
|