Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 38.14g | Carbs: 151.64g.
Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Овощное Соте. Dinner: Дыня, Арбуз, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Мираторг Смесь Мексиканская, Куриный Бульон. Snacks/Other: Пестравка Пломбир Ванильный в Шоколадном Печенье, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|