Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 61.38g | Carbs: 165.84g.
Breakfast: Каравай-СВ Пирог Акуловский с Курицей, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом 13%. Lunch: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чесночный Хлеб, Помидоры, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Апельсин, Рич Лимониада. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShulikinaMarya's Weight History
|