Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 40.92g | Carbs: 116.48g.
Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Мираторг Котлета из Индейки. Dinner: Грейпфрут, Белый Хлеб, Жизнь Март Оливье с Мясом. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный, Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali06.14's Weight History
|