Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 54.29g | Carbs: 264.39g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Сыр Домашний, Ашан Сухари из Хлеба, Арбуз. Lunch: Арбуз, Жареный Картофель, Печень Куриная Жареная, Белый Хлеб, Праздник Сластены Курабье Бакинское, Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirabekker16's Weight History
|