|
за 5 дней на 1300 минус 300 грамм. При спорте, шагах каждый день. Хотелось бы капельку больше
|
1299 kcal
|
Fat: 88.99g | Prot: 56.93g | Carbs: 64.96g.
Breakfast: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Подсолнечное Масло , Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Ермолино Фрикадельки Мясные, Дымов Сосиски Говяжьи. more...
|
|