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2411 kcal
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Fat: 98.04g | Prot: 86.25g | Carbs: 307.15g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo Mexido, Pão Artesano Original, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Pimentão Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Patinho Grelhado, Legumes Cozidos, Arroz Branco Cozido. Dinner: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Snacks/Other: Bauducco Torrada Integral, Maçã Verde. more...
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