tvlkn's Journal, 12 Aug 23

Afiyet olsun 🤤

View Diet Calendar, 12 August 2023:
1280 kcal Fat: 61.04g | Prot: 55.92g | Carbs: 136.08g.   Breakfast: Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Domatesler, Ceviz, Zeytin. Lunch: Elma, Fıstık Ezmesi. Dinner: Karışık Tahıllı Ekmek, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek Çorbası. Supper: Züber Kakao & Fındıklı. more...
2086 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tvlkn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.