Эл37's Journal, 12 Aug 23


View Diet Calendar, 12 August 2023:
1109 kcal Fat: 46.40g | Prot: 96.79g | Carbs: 85.49g.   Breakfast: CMTech Коллаген, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, La Trattoria Пармезан, Омлет или Яичница с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Missis Pickez Хурабие. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Овощное Рагу, Жареный Картофель, Куриные Грудки (Жареные). more...
2372 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 40 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Эл37's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.