Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 59.38g | Carbs: 81.55g.
Breakfast: Арбуз, Bonduelle Красная Фасоль, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Sveza Творожный Сыр, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Помидоры. Lunch: Помидоры, Морковь по-Корейски, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Конина Вареная, Огурцы Кислого Рассола. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samalmanashova's Weight History
|