Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 118.71g | Carbs: 201.45g.
Breakfast: Магнит Персик Инжирный, Нектарин, Нектарин, Milken Mite Сыр Тильзитер, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Геркулес Хлеб Зерновой, KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Lunch: Помидоры, Голден Яблоко , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Картофель Отварной, O'Zera Milk Chocolate And Strawberry Filling. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Магнит Персик Инжирный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|