_saran_'s Journal, 11 Aug 23


View Diet Calendar, 11 August 2023:
1701 kcal Fat: 81.65g | Prot: 83.21g | Carbs: 164.26g.   Breakfast: Tulum Peyniri, XRoll Orman Meyveli & Fındıklı Kurabiye, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Migros Sucuk, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, XRoll Orman Meyveli & Fındıklı Kurabiye. Dinner: Domatesler, Lor Peyniri, Muz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Badem, Kefir Sade, Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 
11 Aug 23 by member: İHTİRAS
Teşekkürler 
11 Aug 23 by member: _saran_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_saran_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.