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Pessoal, me ajudem com uma informação, por favor!
O ideal é seguir uma dieta de 2000 calorias/dia mesmo?
Se for menos que isso, tem “problema”?
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879 kcal
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Fat: 28.95g | Prot: 53.94g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Banana Caturra. Lunch: Carne de Panela, Aipim (Cozido), Tomates, Palmito. Dinner: Ovo Mexido, Sadia Queijo Mussarela. Snacks/Other: Banana Caturra. more...
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