Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 55.80g | Carbs: 179.00g.
Breakfast: Яйцо, Слобода Майонез, Любимый Сад Яблочный Сок. Lunch: Хлеб Черный, Оладьи, Картофельное Пюре, Компот, Куриная Печень. Dinner: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Летний День Молоко 3,2%, Киндер Макси. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozllova_anna's Weight History
|