Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 121.68g | Carbs: 211.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Яичный Белок, Яйцо, Светаево Тильзитер, Магнит Персик Инжирный, O'Zera Milk Chocolate And Strawberry Filling, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Lunch: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит. Dinner: Арбуз, Помидоры, Филе Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|