sadecefatma's Journal, 09 Aug 23

Kabak detoksu 2. Gün. Bu defa soğan ve domates ile soteledim kabağımı. Böyle de epey lezzetli oldu☺️

View Diet Calendar, 09 August 2023:
1295 kcal Fat: 90.05g | Prot: 29.23g | Carbs: 113.46g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Şeftali. Lunch: Yoğurtlu Kabak, Karpuz. Dinner: Yoğurtlu Kabak, Karpuz. Snacks/Other: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık, Ceviz, Şeftali. more...
2500 kcal Exercise: Cardio - 20 minutes, RPM - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sadecefatma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.