Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 85.81g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Эконива Сыр Дюрр, Светаево Масло, Лента Овсяные Хлопья, Кунгурский Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Венский с Изюмом, Egoiste Кофе Молотый Noir. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рассольник с Курицей. Dinner: ВкусВилл Филе Индейки Тушеное, Кабачки Тушеные, Помидоры, Светаево Масло, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Нектарин, SOJ Маршмеллоу с Клубничной Начинкой в Белом Бельгийском Шоколаде, Пятерочка Грейпфрут, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|