Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 83.83g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Петрушка, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Лайм Лайм, Оливковое Масло, Чеснок, Креветки, Болгарский Перец, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Чеснок, ВкусВилл Масло Гхи, Морковь, Лук, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленое Яблоко, Elza Цикорий Отборный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria-MR's Weight History
|