Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
107.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 117.31g | Carbs: 145.33g.
Breakfast: Сосиска, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Dinner: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, Пицца с Мясом, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Snacks/Other: Сыр Гауда. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mirnerad's Weight History
|