|
Очень вкусный пирог ПП на кефире 183 Кал/100 гр
|
1821 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 134.57g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: Абрикос, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Bombbar Соус Клубничный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Хлебный Дом Батон Звездный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо. Lunch: DopDrops Миндаль в Темном Шоколаде, Хлебный Дом Батон Звездный, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мистраль Перловка, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Басмати, Пирог на Кефире 3,2, Мясо Кролика, ВкусВилл Яичный Белок. more...
|
|
 Comments
Рецепт сохраню:
* Кефир 3,2 %350 гр
* Яйцо 4 шт СО
* Детское фруктовое пюре 200гр
* Сахар зам (на вкус)
* Ванильный сахар 8 гр
* Мука рисовая 400 гр
* Сода 0,5 ст ложки
Кефир + сода = взбить
Яйца +сах зам + ванильн сахар= взбить
Все вместе смешать, добавить фрукт пюре и муку/ постоять 10-15 мин, вылить в форму, постоять 10 мин. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 мин
08 Aug 23 by member: lesik697
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesik697's Weight History
|